Categoria: Attività

Le mie attività:
– Discipline (Danza, Pilates, Yoga, Rieducazione Posturale, Rieducazione Respiratoria, Pilates in gravidanza e post partum, Hatha yoga in gravidanza e post partum, Pilates recovery, Pilates per danzatori, Pilates per bambini, Ginnastica Dolce, Danza Classica e Moderna)
– Docenze
– Approfondimenti scientifici
– Impegno nel sociale
– Collaborazioni con siti e associazioni

La meditazione yogica e il training autogeno

Articolo scritto da me su "Salute e benessere". La meditazione e i suoi benefici, una pratica antichissima...

Corsi di formazione

Nei miei corsi di formazione non ci sono protocolli e regole, ma ragionamenti e confronti.

diastasi addominale

La diastasi addominale

Un mio articolo su Salute33, relativo alla Diastasi Addominale.

Le mie discipline

Hatha Yoga Training Autogeno Rieducazione Respiratoria Rieducazione Posturale Pilates in gravidanza e post partum Hatha yoga in gravidanza e post

respiro in gravidanza

Salute33

Un mio articolo su Salute33 che parla del respiro in gravidanza.